Studio Lotus - Pust yoga  - Finn din indre balanse
Min blogg

En Feng Shui case

Positiv Hverdag skifter lokaler, og jeg fikk anledning til å bruke feng shui konsultasjonen som "case ". På den måten skal jeg forsøke å avmystifisere feng shui og gi deg som leser et innblikk i hvordan en konsultasjon fungerer.
 
En konsultasjon starter alltid med at konsulenten tar lokalet i nærmere øyesyn og intervjuer beboeren. Hvorfor har du oppsøkt en feng shui konsultasjon ? Hva forventer du ? Hva skjer i livet ditt ?

Konsultasjonene fortsetter videre med at man foretar en kompassavlesning med Lo Pan kompasset. Dette skjer utenfor boligens ”munn”. Boligens munn er der hvor man har utsikt, store vinduer eller stor aktivitet, for eks. en bilveg eller lekeplass .
Her kan du se meg foreta kompassavlesningen.



Husets munn havner på 216 grader i SV i  Sauens tegn og er derfor er vestlivshus.

Når disse markørene er kjent setter man opp husets Bagua. Bagua er oppdeling av boligen i 8 ”kakestykker”; Fire kakestykker har en heldig energi; som velstand, helbredende energi m.m., mens de resterende kakestykkene har en negativ energi med varierende styrke fra ”uhell” til ”katastrofe”. NB! Alle boliger har samtlige energier.

En feng shui konsulent bekymrer seg ikke over alle de negative områdene, noen områder er mer ”passive” slik at man ikke trenger å bekymre seg over de negative energiene. (Passive områder kan være WC, bod, gjesteværelse etc. ) .

En feng shui konsultasjon skal være som en god akupunktur diagnose; Man etterstreber å finne de viktigste energiknutene, altså 3-5 ”blokkeringer” som beboer skal energibalansere etter endt konsultasjon.

Ved en Bagua diagnose ser man etter boligens bruksomåde. I dette tilfellet ser jeg at to viktige områder, kontoret og terapirommet, havner i områder for negativ energi. Kontoret havnet i Wu Kuei (5 spøkelser) og ild hersker over Wu Kuei. For å dempe ild kan man balansere dette med vann som slukker ilden.
Terapirommet havnet i dette tilfellet i Liu Sha (6 forbannelser) og herskerelementet her er vann. For å dempe vannet kan man sette inn tre -og eller jordenergi.



 I tillegg til bagua, regner man ut husets ”flygende stjerner”. Det er en (komplisert) metode som baserer seg på husets byggeår og kompass kursen som ble oppmålt.
Tallene til venstre har yin energi og kalles fjellstjerner og tallene til høgre har yang energi og kalles vannstjerner. Tallkombinasjoner og rommenes bruksområde tas i vurdering av feng shui flygende stjerner.  Kontoret har en uheldig tall kombinasjon 9-2 som forårsaker kronisk sykdom.  Dette kureres med vann.
Ved inngangsdøren har man en den uheldige kombinasjonen 3-5 ; denne kureres med metall. Her anbefaler jeg et vindspill av metall som vil bevege seg ved bruk av ytterdøren.

 : Mot ytterdøren; Her kan man sette opp en metallkur f.eks.: et vindspill i metall.
Mot ytterdøren; Her kan man sette opp en metallkur f.eks.: et vindspill i metall.

Innehaver av Positiv Hverdag er kua nummer 4 og er ”østlivsperson”. I kontoret er det mest optimalt og sitte med nesen mot nord, øst, sør og sørøst. Det mest optimale vil være mot øst slik at man se mot døren; dette er god sitteposisjon for kontorplassering.
 
 
 
 
 

Hvordan skal du Feng Shui skrivepulten din ?





Andre mandag i januar er offisielt Rydd-pulten-dagen. Det er en fin anledning til å starte året med "blanke ark og fargestifter til..."
Er en ryddig pult er et tegn på et geni ? Det får kanskje tiden vise...






Her er noen Feng Shui tips til hvordan du kan organisere pulten din !















Start med å rydde pulten din; kast og sorter tingene dine. Skaff deg fler permer, arkivmapper, bokser osv. hvis du mener at du trenger det for å organisere tingene dine bedre. Er det noe som mangler eller som er ødelagt ? Reparer eller skaff deg det du mener mangler på kontoret ditt.






Her kommer noen Feng Shui forslag til hvordan du kan organisere pulten din ! Du trenger ikke å følge rådene slavisk, men å omorganisere skrivebordet litt kan kanskje gi deg en liten energiboost ?  Bruk et kompass hvis du ikke vet hvilke retning skrivebordet ditt er orientert etter for å plassere retningene.

PS! Hvis du skal sitte i din optimale sitteretning, så må du orientere deg etter ditt Kua nummer. I tillegg bør skrivebordet orienteres riktig i forhold til rommet eller kontoret. En Feng Shui konsulent kan hjelpe deg med dette.

Lykke til!


1. Velstand og overflod. Retning : sørøst
Grønn plante, Feng Shui lykkepenger (3 stykker),pengefrosk, kalkulator
Farge: grønn, blå

2. Popularitet og anerkjennelse. Retning : sør
Grønn plante, diplomer og utmerkelser, lampe (lys)
Farge: rød

3. Kjærlighet og forhold. Retning: sørvest
Friske blomster, kjærestebilde, krystaller og edelstener
Farge: gul eller rosa

4. Kreativitet. Retning: vest
Arbeidsnotater, dagbok, prosjekter, tusjer og fargeblyanter
Farge: hvit eller metall

5. Hjelpfulle mennesker og reiser. Retning: nordvest
Telefon, adressebok, reiseguider, saks, brevåpner, Buddhafigur
Farge: hvit eller metall

6. Karriere. Retning: nord
PC, akvarie, skillpadde
Farge: sort eller mørk blå

7. Viten og visdom. Retning: nordøst
Oppslagsverk, bøker, filer, permer, Buddhafigur
Farge: gul

8. Familie og helse. Retning: øst
Familiebilde, grønn plante
Farge: grønn eller blå


En organisert kontorplass gir bedre energi. Vil du vite mer om hvordan du skal organisere kontoret ditt, anbefaler jeg blogginnlegget 'kontoret':


Du kan også lese mer om lykkepenger, frosker, m.m. på :






Lykke til med en organisert skrivepult :-)
Namaste !

 























Feng Shui opprydning

Dette blogginnlegget handler om opprydning på steder hvor rot har en stor tendens til å hope seg opp.  En slik opprydning er bra å gjøre ved årsskiftet eller: Når som helst på året!  Selv om akkumulering av ting ofte skjer rett foran nesen på oss, har vi en tendens til å overse dette. Man ser rett og slett ikke skogen for bare trær. Denne bloggen viser eksempler som kan fungere som ledetråder gjennom huset ditt...men du har kanskje selv noen ideer eller steder som du vil rydde i?

Uansett; Opprydning kan faktisk være gøy når man først har startet og man kan rett og slett få blod på tann. Advarsel! Det kan rett og slett ta helt av!

I Feng Shui er det slik at stagnant energi setter seg fast i rot, og ved å "sirkulere" på dette vil man løse opp i mønstre man ikke har vært bevisst på tidligere. Opprydning kan dempe stress, depresjon og attpåtil gi deg litt trim!


Badet:







På badet hoper det seg opp "rot".

Hvor mye trenger du egentlig?






Hendige kurver kan gi bedre oversikt over baderomsartiklene og make-upen slik som her:








Det kan hende at du bestemmer deg for å fjerne miljø- og helseskadelige hygieneartikler som inneholder parabener og andre miljøgifter når du er i gang med opprydningen?


Det finnes mange flotte og miljøvennlige produkter på markedet, sjekk f.eks med en helsekostforretning eller en nettbutikk.










Ligger det gammel make up og gamle kremer på badet?
















Kast gamle medisiner som du ikke bruker lengre.

Medisiner kan ha en tendens til å bli stående i medisinskapet (eller der hvor du oppbevarer dem). Kikk igjennom dato og hvorvidt du har bruk for dem. Medisiner er spesialavfall og skal ikke kastes i restavfallet eller i do. Du leverer dem i på et apotek (som er pliktig til å ta imot ubrukte medisiner).










På vaskerommet:


Hvor mange vaskeartikler trenger du egentlig? Lar du deg lett rive med av begeistring når et nytt og hendig vaskeprodukt introduseres på markedet?
Det finnes både bøker og artikler på nettet som viser enkelt hvor mye av rengjøringen kan gjøres av eddik, natron, sitron osv.

Er rengjøringsproduktene dine svanemerket eller har du mange produkter som er uheldig for miljøet og helsen din ?


Overalt:                                                                                         

Gamle ukeblader.

Samler du på gamle ukeblader? Var det noen gode oppskrifter (eller annet) i et magasin som du hadde tenkt å klippe ut?
Bli ferdig med dem og sett inn oppskriftene i permer en gang for alle og kast, selg eller gi bort magasinene.



















I lommeboken kan det raskt hope seg opp rot; her finnes kanskje kvitteringer, huskelapper og utgåtte medlemskort blant annet..









Leker kan fort hope seg opp: Er leken i orden? Har barnet vokst i fra denne leken?










På kjøkkenet:
I kjøkkenskap og skuffer kan det fort lure seg inn rot.

Kanskje skal du gå igjennom alle kjøkkenskap og skuffer med et  kritisk blikk?













Her er en liten pekepinne:




I husets oppslagstavle kan det raskt hope seg opp lapper og annet som er viktig å huske. Har noen av disse huskelappene gått ut på dato?











Tips!
Sett opp en meny for en uke av gangen. Det gir lettere oversikt over det du allerede har i kjøkkenet, samtidig som det gir mindre matkast (som er sløsing av ressurser).
I tillegg begrenser det antall innkjøp når du handler stort en gang i uken.







På hjemmekontoret:

Hvor lenge skal du beholde kvitteringene dine?
Bruker du nettbank så skal du ha mulighet til finne dine transaksjoner på nettet minst 6 måneder tilbake i tid. Sjekk med din nettbank.
Man bør ha mulighet til å tilbakevise transaksjoner 3 år tilbake i tid, som er anbefalt oppbevaringstid for bilag betalt over skranke/brevgiro hos privatpersoner.
Du kan lese mer om dette i denne lenken : Kast regningene

Mindful eating/bevisst spising

Mindfulness betyr bevisst tilstedeværelse. Dette betyr at den bevisste oppmerksomheten er til stede i øyeblikket, samtidig som du lar ting være som de er uten at man vurderer tankene.



Konseptet mindfulness er en metode som brukes til selvutvikling, stressmestring og også innenfor smertelindring. Selv om man tenker på mindfulness som en meditativ tilstand, enten som meditasjon eller en avslappet tilstand; For eks. når man ser utover et hav eller går rolig og sakte i skogen, danner begrepet også konseptet mindful eating eller bevisst spising. Det finnes flere bøker på markedet som omhandler mindful eating.

Mindful eating danner et motstykke til den hurtige kulturen vi lever i, noe som danner grunnlaget for industrimat eller hurtigmaten vi spiser (Fast Food).

Fakta:  Årlig konsumerer vi totalt 28 millioner Grandiosa pizza (andre fabrikata er ikke medregnet i dette regnestykket).

Hensikten med halv- og hel fabrikata er et det skal være hurtig å tilberede og hurtig og spise, dvs. lite eller nesten ingen tyggemotstand.

Hjernen bruker tid til å registrere når det er "nok mat" i magesekken, og ved rask spising vil man ofte oppleve at man blir forspist.


Hvis du har lest en bok eller gått på et kurs i mindfulness, har du kanskje vært borti rosinøvelsen. Den går ut på å trene det viljestyrte sinnet til å være bevisst tilstede med et nysgjerrig blikk. Ta en rosin i hånden din, studer den, lukt på den, kjenn på den mellom fingrene dine før du legger den i munnen. I munnen skal du rolig smake og kjenne rosinens tekstur før du sakte tygger og svelger den.

Denne øvelsen kan du praktisere på ulike andre måter, slik at du trener opp sinnet ditt til å være så viljestyrt bevisst tilstede i øyeblikket som mulig.


Du kan også praktisere bevisst tilstedeværelse ved å utøve rolige yogaøvelser slik som i PUST yoga, hvor fokuset er å danne kontakt med kroppen og nået.




















Det forholdet vi har til mat og spisevaner, er et symbol på hvordan vi tilnærmer oss alt annet i livet. (Chakra Mat)























Det som er sikkert, er at ditt forhold til mat kan gi deg innsikter til hvordan tilværelsen din er !



Spiser du hurtigmat fordi du alltid har det travelt?

Er det et sted i ditt spisemønster som du bør rette oppmerksomheten din mot?





 








3 teknikker for viljestyrt spising

1. Lag en matplan for hva du skal spise. Tenk ut meny for en uke ad gangen. Lån spennende bøker på biblioteket eller let på nettet. Når du har gjort det, skriver du nøysommelig en handleliste og handler (på full mage) kun det som står på handlelisten.

2.Forsyn deg med litt mindre mat enn det du tror du trenger. I Japan praktiserer flere "80 prosent mett" regelen (hara hachi bu). En slik måtehold er det tydelig hold i, siden japanere er verdens slankeste folkeslag.
Da Choice kjeden introduserte mindre buffettallerkener (fra 24 cm. til 21 cm. ) for å redusere mat kastet sitt, merket gjestene ingen ting til tallerkenendringen. Det er tydelig at magen blir mett før øyet, for Choice kjeden har redusert sitt årlige matavfall med 19,5% !

3. Praktiser takknemmelighet. Vis respekt for maten og måltidet. Ta deg tid til å sitte i rolige omgivelser uten forstyrrende elementer som PC, telefon, TV og annen støy. Ta en kort pustepause slik at roen kommer inn i kroppen.Ta deg tid til å se på maten og lukte på den. Ta den i nærmere øyesyn for du inntar måltidet. Kjenn etter hva slags tanker og følelser som måtte komme fram.


Stress kan forårsakes av ytre omstendigheter som tidspress eller tap av inntekt, arbeid osv.
Urolige tanker eller følelser er også en stressmekanisme. Disse tankene dreier seg om hva som har skjedd i fortiden eller bekymringer over framtiden. Kronisk stress  forårsaker ubalanser i signalstoffene i hjernen som på sikt bryter ned muskelmasse og omdanner blodsukker. Kroppens forbrenning blir lav og metabolisk syndrom blir resultatet.


Eksperter mener at 75% av all overspising er relatert til følelser.

Det kan kanskje være en smart investering å lære seg stressmestringsteknikker som mindfulness gjennom en bok eller et kurs ?  

I den gamle ayurvediske filosofien mener man at vi har 7 energihjul kalt chakraer i kroppen vår. Disse chakraene ligger på en vertikal linje fra hodeissen til halebeinet. Det andre chakraet, lendechakraet, er koblet til den nedre delen av magen og er de ubearbeidede emosjonens fysiske tilholdssted. Man sier at i dette chakraet ligger all lykke, tristhet, sinne, sorg, depresjon og frykt. Mennesker som er kunstneriske og kreative er ofte i en harmonisk tilstand til dette chakraet.  Kunstnere, kokker, interiørdesignere, motedesignere osv., er mennesker som lettere følger drømmene sine og som lettere selvjusterer seg selv i "livets flyt" og dermed manifisterer det de drømmer, ønsker og brenner for.

Snakker du ofte om drømmer og ønsker du har og som du ikke får virkeliggjort?

Blir du deperimert over din manglende evne til å leve ut dine skapende muligheter?

Er det for lite lek, glede og kreativitet i livet ditt?

Falsk sult eller besettelser sees i lys av at de kreative prosesser er neglisjert eller fraværende i livet ditt. Overdreven sult, arbeid, shopping, trening og sex er handlingsmønstre som "fyller opp" et uharmonisk lendechakra.

Lendechakraet handler i bunn og grunn om forhold  - om forhold til andre  og alt som lever (også mat). Gjennom den kommersielle matindustrien har vi mistet kontakten med skaperkraften og den genuine nytelsen ved å spise med alle sanser i stedet for å bare bli mett.



Til slutt en film med Jamie Oliver


Du trenger Flash Player for å kunne se denne siden.
Jamie Oliver - TED Talk on Obesity and Food
www.ezhealthbiz.comJoin Jamie Oliver in curing the obesity epidemic. We join hands with him.Obesity is the biggest killer today....and it is preventable.How to cure obesity.Teach kids how to c...

Kilder:Lindberg, Fedon: Tid med maten - mindful eating
          Kabatt-Zinn, Jon: mindfulness- en vei ut av depresjon og nedstemthet
          Minich, Deanna M.: Chakramat
          Wikipedia

Feng Shui på bedrift

Feng Shui på bedrift er noe annerledes enn en Feng Shui konsultasjon i et hjem.
I dette blogginnlegget vil jeg vise hva som er viktig fokus punkt i en bedrift.



Inngangspartiet: Inngangspartiet skal i Feng Shui lokke til seg kunder eller man skal få en god opplevelse på veg inn til lokalet.



Dette er en inngang som ser grå og kjedelig ut. En sykkel står delvis i vegen til framkommeligheten. Fargen gul er i denne settingen det eneste som gir energi.













Her er det lagt brustein i form av et munnstykke på en støvsuger. Inngangspartiet formelig "suger" deg inn.






En sving dør gir mer energi enn en ordinær dør og
"sentrifugerer" kundene inn. Legg merke til sik-sak mønsteret i matten. Ujevne mønstre slik som på bildet øker energien og kundemassen.






Her har man brukt sterke farger som blikkfang og kanskje som bevisst lokkemiddel...














Skilting: God skilting er essensielt for bedriften. Vimpler, flagg osv. øker energien til bedriften .

Tydelig skilting er god butikk. Har du et konsulentfirma i en bygning med andre selskaper eller leiligheter, sørg for at du synes. Kunden skal ikke gjette seg til hvor du holder til.



Faktorer som øker energien:

Vann; Vann energien hersker over penger, og rislende vann fungerer som en magnet på inntekten. Bildet viser en vann vegg med rislende vann; en sikker innertier i alle resepsjoner. Helseklinikker slik som private helseklinikker, tannleger osv. bør benytte seg av akvariefisk i venteværelset; Dette har en beroligende effekt, samtidig som kundene forblir lojale ovenfor bedriften.






Speil bidrar til at energien øker, fordi speil har den effekten at den dobler opp det den speiler opp. Legg gjerne merke til at de fleste suksessrike puber er i besittelse av en speilvegg bak disken, hvorpå de ulike alkoholholdige flaskene blir speilet opp til det dobbelte. I tillegg blir pengeutvekslingen over bardisken speilet opp, noe som gir doble transaksjoner!





Du kan legge lykkebringende Feng Shui mynter i kassaapparatet eller i ordreboken din ;-)





Mangler du "rygg" eller autoritet i sjefsrollen din?
Invester i en ordentlig sjefsstol med god rygg og arm lener til kontoret ditt. En liten og spinkel stol tapper deg ubevisst for energi. Denne regelen gjelder selv om bedriften din er et hjemmekontor og ingen ser deg i stolen. Du kan få hjelp av en Feng Shui konsulent til design av kontoret ditt og den mest optimale sitteposisjonen i forhold til ditt kua nummer.
 



Form, farger og logo:


Feng Shui er basert på tao, som er læren om yin og yang.

Yang er maskulint og aktivt og hersker over varme farger som gul, oransje og rød.
Dette er gode forretningsfarger, for disse øker energien.

Yin er feminin og passiv og hersker over de kjølige fargene som blått og grønt.
Yinfarger har en tendens til å senke energien. Lilla blir ofte brukt til New Age foretak, men fargen har en spirituell og ikke- materialistisk energi, og selv om mange opplever fargen som spennende og mystisk, gir ikke fargen særlig pengeomløp.
Fargen sort og hvit ansees som ikke-farger, men disse er gode bakgrunnsfarger mot andre farger eller til display og utstillinger.Coka Cola har f.eks. den suksessrike fargekombinasjonen sort, rød og hvit.

Bygningsmasse:

Læren om Feng Shui ble forbudt i dets opprinnelsesland Kina under Maos kommunisme, men levde i beste velgående i staten Hong Kong. Der fikk kunnskapen og dens mestere leve i fred, og i dag er Hong Kong det mest utviklete Feng Shui stedet i verden.

Bildet viser utsiden av Bank of China Hong Kong. Der er en vannfontene plassert med vel vitende om maksimal pengestrøm. Byen er preget av sitt Feng Shui arkitektoniske særpreg.

Kjenner du denne bygningen?
Dette er bygningen til NTE. Svært mange bygninger som er bygd fram til syttitallet
er preget av yinformen eller rette kvadrater. Dette gir en energi av treghet, "firkantethet" og stabilitet.
En del offentlige bygninger, særlig nye skoler, blir i dag ofte oppført med en mer leken form, noe som øker yang energien og fører til mer uforutsigbarhet, kreativitet og innovativ energi.
Drammen kommune er et eksempel på god Feng Shui, der har man valgt å ta (forskjønnings-) grep, koste hva det koste vil, noe som har ført til en enorm økonomisk oppblomstring og økt popularitet for dens bystatus.


Ønsker du en Feng Shui konsultasjon i din bedrift? Kontakt meg på marlene@studiolotus.biz









God energi med Feng Shui!



Her er noen Feng Shui triks for å bedre energien i hjemmet ditt:

1. Rydd opp!  Ting er støvsamlere og et overfylt rom gir dårligere innemiljø. Start med en skuff, et skap eller et rom. Kast, doner, selg, resirkuler og reparer... 





Du vil raskt kjenne at du puster bedre og får mer ro i sinnet for hvert prosjekt du tar tak i. Kanskje du får opp nye kreative ideer mens du rydder...?









Her er 3 spesifikke opprydnings tiltak:

A) Ledningsvirvaret :

Ledninger er kronisk støvsamlere og ikke er det pent. Sjekk ut om du kan gjøre noe med dette; samle dem sammen eller putte dem i en smart kabelskjuler ?










Det finnes flere ulike kabelskjulere på markedet; eller kanskje du kan designe en slik selv?















B) Rengjør kjøkkenvifta:

Kjøkkenviften din trenger å vaskes oftere enn du tror. For det første slipper du at det danner seg for mye fett som setter seg fast og som blir vanskelig å få bort, og for det andre er det skikkelig udelikat med en kjøkkenvifte som er full av fett og støv.
Løft blikket og ta en sjekk om viften trenger litt rengjøring!






C) Støvsug rillene bak kjøleskapet. Støv i rillene gir ikke bare et dårlig inneklima- det øker også kjøleskapets energibehov !  











PS! 15. november er den internasjonale "Rengjør ditt kjøleskap- dagen". Denne dagen er opprinnelig startet av Whirlpool Corporation, som en liten påminnelse om å rengjøre kjøleskapet...

I boken "Clear Your Clutter With Feng Shui" av Karen Kingston, skriver hun om en mann som bestemmer seg for å ikke handle mer mat før han har spist opp det han har liggende i skuffer og skap i kjøkkenet sitt. Etter nesten åtte uker, uten å handle i matbutikken, hadde han nesten spist seg ut- da kastet han de 10 gjenværende hermetikkboksene med mat han ikke orket å spise opp!


Kanskje du finner noen nye og gode løsninger her også?



Og når du først er i gang, kanskje fryseboksen trenger en omgang? Her har du mulighet til en opprydning, samtidig som du reduserer boligens strømbehov.



















2. Øk boligens oksygen med grønne planter. Ikke bare er det hyggelig med grønne planter, men de bidrar også med å rense luften. Her er noen planter som egner seg svært godt:




3) Bytt ut stearinlysene med svanemerkete lys.

Ordinære stearinlys inneholder parafinvoks og dette har en forurensende effekt på inneklimaet. Dessuten er stearin  ofte laget av palmeolje  som produseres på bekostning av regnskogen, noe som gjør produktet lite bærekraftig.

I tillegg til svanemerka stearinlys, finnes det flere ulike miljøvennlige lys på markedet, som f. eks. kokosvoks eller bivoks, slik som her:












4) Lag din egen duftspray !
"Fresh" opp hjemmet ditt med en av dine favorittdufter fra eteriske oljer. Bland litt vann og noen dråper olje i en sprayflaske og spray i veg ! Ekalyptus og sitron virker oppfriskende og oppkvikkende...her er det mange muligheter! Litt eterisk olje på en duftlampe er også en innertier- litt ylang ylang skal sies å løse opp anspentheter og er sågar en kilde til romantisk stemning...




  

Velstand og penger


Velstand og penger

 

Velstand og penger er knytta til retningen sørøst



Retningen sørøst er knytta til sen morgen og siste del av våren, og det er på denne tiden av året ”alt” bare spirer og gror. Man kan også si at penger og velstand også spirer og gror-
så ønsker du dette, kan du ta en titt på retningen sørøst. Penger er en energi og en nødvendig energi, som sørger for at livshendelser skal kunne bevege seg fra A til B. Forbanner man denne energien vil den automatisk bli blokkert fra livet ditt-  så den esoteriske rammen rundt penger dreier seg om å sette pris på de små ting. Penger og velstand kan også bli et onde, og i det gamle Kina var det viktig at velstanden ikke fikk overtaket, for det kunne ødelegge helsen. Og dette gamle visdomsordet er kanskje blitt like regjerende i dagens vestlige verden?

Retningen sørøst er knytta til:

Mer penger        

                                  
Et ønske som skal materialisere seg  
                    










Forsterkende følelse av takknemmelighet 

 
Du kan støtte energien i sørøst med:

Vannfontene










Kinesiske lykkepenger




Grønne planter








Noe verdifullt: En verdifull kinesisk krukke. Man kan skrive ønsker på en lapp og putte disse i krukken (kalles velstandkrukken)









”Visioanboard” er også en annen populær tilnærming til velstandkrukken





                       Og husk: 

Hjelpsomme mennesker og reiser


Hjelpsomme mennesker og reiser

Hjelpsomme mennesker og reiser er knytta til retningen nordvest



Retningen nordvest er et område som har en åndelig dimensjon i seg. Ordet ”ånd” er også knytta til åndedrettet, en fysiologisk kroppslig funksjon. I den vestlige verden ser man på respirasjonssystemet som kun en anatomisk- og fysiologisk nødvendighet - eller så vil kroppen dø av oksygen mangel ganske raskt. Men i andre tradisjoner, slik som sufi, zen, sjamanisme er pusten, eller åndedrettet, et verktøy for mestring av livet og ikke bare en nødvendighet for fysisk overlevelse. Når man puster inn- (innånder)- tar man også inn den hellige ånd som skal sirkulere rundt i kroppen –  før  man sender den ut igjen ved neste utpust. På den måten blir man bedre knytta opp til det spirituelle plan og den ”informasjonsbanken” som finnes rundt og i oss- og som vi velger å kalle for livets mysterie.



Energien i nordvest er knytta til:

Mentorer, og alle typer hjelpende klienter, kolleger og andre jordiske og spirituelle vesener

 

Øker muligheter for å reise




















Øker følelsen av spirituell bevissthet 

 












Øker energien til å flytte til et nytt hjem eller finne en ny jobb

 

















Opplevelser av flere synkroniteter 

 


















Du kan støtte energien i Nordvest med:

 

Bilder av mennesker som er spesielt hjelpende for deg

(Bildet viser Frans av Assisi, som anses som dyrenes og miljøets skytshelgen. Andre figurer eller helgener kan være Jesus, Jomfru Maria, Buddha, engler… eller rett og slett et bilde av en god venn som alltid er der for deg?)

 

 
Din favoritt figur av religiøs- eller spirituell karakter  

 

 
















Objekter som bringer velsignelse og er av spirituell verdi

 
















Et oppsett av noe spesielt eller et hellig alter, slik som et husalter eller et ”hellig” sted  for plassering av Bibelen eller andre religiøse skrifter


Vegetarfestivalen 2014

Oslo Vegetarfestival anno 2014 er vel overstått og årets festival feiret sitt 5 års-jubeleum med to hele dager i mai. Festivalen besto blant annet av utstillere, matboder, foredrag og spennende kokkekurs. Jeg tok festivalen på pulsen og fikk med meg mange nye opplevelser og lærte flere nye triks! Utstillerhallen er stappfull av inntrykk: Slik som smaksprøver, lukter, interesseorganisasjoner, nysgjerrige folk og pratsomme folk! Her sitter ”Veggispreik” (et diskusjonsforum på facebook) glade og fornøyde, som også har bloggen www.veggispreik.no. Veggispreik er en uoffisiell interessergruppe for vegetarianere som ønsker å spre matglede og entusiasme over litt mindre kjøttforbruk og litt mer bruk av plantekost.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Salgsboden som skilte seg mest ut kan kanskje være www.fremtidensmat.no som solgte ulike tangsorter. Dette er i utgangspunktet ”gammel mat” og  velkjent fra vikingtiden. I dag er tang på veg inn (igjen) i det kulinariske kjøkken (kanskje litt eksotisk), men jeg kan love deg at min interesse for tang steg med flere desibel etter det meget interessante demonstrasjonskurset som jeg deltok på.
 Her demonstrerer Fremtidens mat (vi fikk smake og lukte) ulik typer tang og bruksområder.
 
 
 
 
 
Andre utstillere som også gjorde spesielt inntrykk var www.sealndernr.com som selger saft tappetav bjørketrær, saften ble tappet i finske skoger og pasteurisert i Danmark;Dette (tappet saft fra bjørketrær) er også en eldgammel teknikk som stammerifra vikingtiden.
 
Festivalen bød på mange spennende kokkekurs, her er noen:  
 
 
 
 Frokostkurs med Thomas fra www.veganmannen.no og Jane fra www.veganmisjonen.no
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Kaker uten sukker, gluten, melk og egg med Silje fra Siljes Reise (sjekk utoppskriftene hennes på www.siljesreise.com )
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Deilige vegetarburgere og masse annet snadder med kokkene fra Mer Kål, Mindre Jål (www.merkål.no )
 
 
PS! Visste du at disse kjente menneskene var vegetarianere ?
 
 

Kjærlighet og forhold

 
Kjærlighet og forhold
 
Kjærlighet og ekteskap er knytta til retningen sørvest
 
 
A great relationship is about two things:
First, appreciating the similarities and
second, respecting the differences.
 
(Bildet over viser acroyoga. I utøvelsen av acroyoga utvikler man dynamikk, balanse, kommunikasjon, tillit og å våge å gi slipp.)
 
I motsetning til retningen nordøst, hvor man praktiserer alenetid og meditasjon for å bli kjent med seg selv, er man i retningen sørvest i relasjon til andre mennesker.
 
 
Den opprinnelige Feng Shui har temaet kjærlighet og romantikk i denne retningen, men det er i møte med andre mennesker vi kan speile oss selv. ”Vi er alle Ett”, sa prins Siddharta da han ble en Buddha. Møter du et menneske som du føler irritasjon og sinne for, er det en egentlig en projeksjon av et bevisst eller ubevisst ego (en skyggeside) som er representert i deg selv. Dette skjer i alle forhold, men kanskje gjennom et romantisk forhold er projeksjon av ens egen skyggeside ofte mer påfallende. I det gamle Kina ble et ekteskap arrangert, gjerne etter en astrologisk analyse, og ektefellene forble lojale mot hverandre til livets slutt.
 
 
 
I dagens vestlige kultur, er romantikk og egen bestemmelsesrett utgangspunkt for et partnerskap. I dag preges vi i større grad av egoet vårt enn tidligere. Økt stress og flere ressurser (penger) har blitt byttet ut med enkelhet og ydmykhet. I tillegg synes det at vi alle har en selvskreven rett til å realisere oss selv på kortest mulig tid, slik at vi dermed seiler hvileløst rundt på et stort hav i jakten på den ”rette”. 
 
 
 
Vi unnlater å lytte til hjertets iboende kraft, ønske og behov; der hvor dharmaet (livsoppgaven)bor. Vi lever ofte i en illusjon som påstår at et kjærlighetsforhold vil gjøre oss hele og komplette som mennesker, men det er når vi lever i tråd med dharmaet vårt at vi lever ut vårt høgeste potensiale.
 
 
 
 
 
 
For hvert havarerte forhold kan man reflektere over: ”hva lærte jeg av dette?” eller ”hvordan har dette forholdet formet meg som menneske?”  
 
 
Romantikk er knytta til symbolet av et hjerte - men i stedet for å våge å lytte til hjertet og impulsene som kommer derfra, lytter vi heller til egoet (hodet) som forteller deg at: ”Det er kjedelig og håpløst å være alene” eller ”du må være i et partnerskap for å framstå som en suksessfull samfunnsborger”.  I redselen av å være alene, eller og ikke å framstå som en suksessfull figur- lytter vi kanskje mindre og mindre til hjertet og hva den søker.
 
 (I de fysiske yogaøvelser er øvelser hvor man utvider brystbenene og åpner opp i brystet, ofte meget anstrengende øvelser.Blant annet er dandasane (som vist på bildet) en ”hjerteåpner”- men brystmuskler kan ofte bli spente/utøyelige for å beskytte brystets ”sårbarhet”. Hva om du velger å lytte til hjertet? Er det trygt ?)
 
 
 
Du kan gjøre Feng Shui i sørvest for å tiltrekke deg mer romantikk, men ha i mente at alle du trekker inn i livet ditt er en refleksjon av den du er, eller en du ikke vil være eller noe du ikke har vært i stand til å se i deg selv.
 
 
 
 
Bruk kraften i nordøst til  visom og selv-utvikling  til å lytte til selvets hviskende stemme. Hører du hva den forteller deg?
 
 
Energien i sørvest er knytta til:
 
  1. Etablering og forbedring av et romantisk forhold
 
          2.            Forsterke kjærlighet til deg selv og selvfølelsen din
 
        3.        Styrke kjærligheten og bli mer mottagelig for kjærligheten
 
 
 
 
 
I retningen sørvest kan du sette fram:
 
-romantisk kunst                          
 
 
 
-arrangere dekor som hjerter, stearinlys i par eller kinesiske kjærlighetsender eller en bukett blomster  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
-ditt brudebilde eller et fint foto av deg og din
partner 
 
-fargen rød, rosa eller hvitt
 
 
Denne talismanen kan du bruke i sørvest for å styrke romantikken og kjærligheten ;-)
Website Builder drives av  Vistaprint